ヘンプミルク　麻の実からできた１００％植物性ミルクです。

素晴らしいのがオメガ５と３をとれるというところ。

オメガ３は体内で作り出せないことから食べ物でとるしかないのです。

オメガ３の効能は　高血圧や認知症など様々な病気の予防、そしてアンチエイジングです。

今まではエゴマ油でとってましたが、油よりこちらの方がヘルシーですよね。

牛乳や豆乳が苦手なのもあり　このまま飲むのはちょっと・・・(-｡-;

なので紅茶やコーヒーに入れたり、バナナジュースに入れたりしてます。

もちろん料理にも使えます。

味は　豆乳を薄～くして、ほんのり胡麻風味・・・という感じ。

バナナミルクにすると　ほんのり胡麻風味のバナナミルクになる・・・^^;

といっても私は栄養面を考えると許容範囲＾＾

あと麻の実のつぶつぶ（粉？）が入ってますが　細かいのでそれほど気になりません。

分離するので飲む前はふらないと「うわずみ」だけ飲むハメに・・・。

クセが少ないのでミルクの代わりに使いやすいと思います。

シチューやグラタンなどホワイトソース系の料理に混ぜたらいいかも  (*´ｪ`*)